可以。

湿气重的重要原因是脾胃衰弱，化解湿气最主要的器官是脾，如果脾胃衰弱就会导致湿气郁结在体内，引起人体湿气加重的情形，所以化解湿气重要是要健脾胃，而青汁一般指的是大麦若叶青汁，大麦若叶就是大麦的幼苗，磨制成粉而制成青汁，入脾、肺经，具有利湿的后果，所以如果是湿气重的话，可以适量的食用青汁。

还可以搭配薏仁，红豆等祛湿后果更好的食物，来赞助祛湿。

目前上述的内容应该能够为大家解答出大家对于湿气重可以喝青汁吗的疑惑了，所以如果大家还想要了解更多的知识内容，也可以关注本站其他文章进行了解哦。

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