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在出现口腔溃疡的时候是可以使用淡盐水进行漱口的，因为淡盐水也是能够起到杀菌的作用，同时对于口腔溃疡也是能够起到一定的缓解作用的。口腔溃疡多数是由于缺乏某种维生素，或者是口腔卫生不注意所引发的。

建议在这个期间是需要做好口腔的护理工作，饮食方面也要多吃富含维生素比较多的蔬菜和水果，另外也要多喝水，平时也要适量的进行户外运动。

溃疡一般是由外伤、微生物感染、肿瘤、循环障碍和神经功能障碍、免疫功能异常或先天皮肤缺损等引起的局限性皮肤组织缺损。撒盐对于治疗溃疡是没有任何帮助的，只会导致患者的病情变的更加严重，针对口腔溃疡的问题，最有效的治疗方法就是补充维生素c。保持良好的生活习惯，真是注意保暖不受凉，多吃富含维生素的食物。

禁止吃辛辣刺激的食物

保持口腔卫生，淡盐水漱口有助于创口的恢复

尽量不要熬夜避免口腔溃疡反复发作

口服维生素B2片和维生素C片 补充维生素

多吃水果和蔬菜

贴口腔溃疡贴片治疗或者咨询医生

人们在日常生活中要定期去医院洗牙，这是非常重要的牙齿保健方法，通常半年到一年一次即可，如果是患有牙周病的患者，则要进行系统的牙周治疗。

有一个良好的口腔卫生环境，可以减少口腔内细菌的滋生，防止食物残渣的堆积，造成口腔的感染。因此，在日常生活中要养成早晚刷牙、饭后漱口的习惯，而且每次刷牙不得少于三分钟，同事，还可用盐开水或者生理盐水漱口，来清洁口腔卫生。

据统计有胃肠道疾病的朋友比普通人更容易引发口腔溃疡，这是因为胃肠道是影响人体对维生素吸收的关键器官，而维生素可以有效预防和减少口腔溃疡的发作。所以，大家应该尽量吃多一些蔬菜水果这些富含纤维素的实物，保持大便的通畅，这对于口腔溃疡的预防是非常重要的。

人们在日常生活中要多吃清淡的菜肴，不要吃味道厚重、刺激性的食物。要多喝水，多吃纤维素丰富的食物，保持大便通畅，这样能有效减少口腔溃疡的发作。

多吃富含维生素b维生素b维生素c的食物，有利于溃疡愈合。故应多吃新鲜蔬菜和水果，如番茄、茄子、胡萝卜、白萝卜、白菜、菠菜等。

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