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有很好的去火作用。

中医认为人体阴阳失衡，内火旺盛，即会上火。因此所谓的“火”是形容身体内某些热性的症状，如眼睛红肿、口角糜烂、尿黄、牙痛、咽喉痛等。当人们有这些上火的症状时，可吃一些滋阴、清热、解毒消肿药物来去火。

而绞股蓝性寒、味苦，有清热解毒的作用，因此适量喝的话可以起到很好的去火功效。但注意以下人群不适宜饮用。

附：不适宜喝绞股蓝人群

肠胃不好的人不宜饮用；

婴幼儿、孕妇、哺乳期女性不宜饮用；

老人、小孩、身体有其他疾病症状的患者需在医生的指导建议下饮用。

服用绞股蓝出现恶心呕吐、头晕眼花等不良反应的人停止饮用。

绞股蓝对失眠、便秘上火疗效好2

如上所说，不同患者出现的上火症状各有不同，有的人是眼睛红肿、口角糜烂、尿黄、牙痛、咽喉痛等疼痛明显的症状，也有的是低热、口干、失眠、便秘等症状，那么对于采用喝绞股蓝的方式去火的话，主要是治疗患者有失眠、便秘的上火症状有良好的效果。

绞股蓝怎么喝去火效果好3

材料：绞股蓝茶3—5克、沸开水500毫升。

冲泡方法：将绞股蓝茶3—5克，开水冲泡，以500毫升水为宜，加盖闷泡3分钟左右即可饮用。

备注：初次饮用绞股蓝茶最好先少量饮用，等身体适应后可以加量。

绞股蓝搭配什么喝去火效果好4绞股蓝+枸杞

组成：绞股蓝15克，枸杞子15克。

制法：将绞股蓝、枸杞子分别拣杂后洗净，晒干，放入大号茶杯中，用刚煮沸的水冲泡，加盖，闷15分钟即可饮用。

用法：当茶，频频饮用，一般可连续冲泡3—5次。

功效：体倦乏力，气短气喘，心慌胸闷，失眠健忘。

绞股蓝+绿茶

组成：绞股蓝10克、绿茶2克左右。

制法：先将绞股蓝烘或焙(去腥味)，研粗末与茶叶以沸水冲泡10分钟。或将这二味加水煎10分钟，每日1剂，时不时的饮服。如觉得味道不好的，可加入蜂蜜或白糖适量以调味。

功效：

绞股蓝+大枣

组成：绞股蓝15克，大枣10枚。

制法：将绞股蓝、大枣洗净，沥去水分，切碎，一同放入沙锅，加足量水，中火煨煮30分钟，收取计液2000毫升，即成。

用法：每日2次，每次1000毫升，频频饮用，当日吃完。

功效：清热养阴，补气健脾，养心安神。

主治：神疲体倦，食欲缺乏，干咳少痰，肺中燥热，心悸失眠。

绞股蓝+交藤

组成：绞股蓝10克，夜交藤15克，麦门冬12克。

制法：取绞股蓝、夜交藤、麦门冬这三味中药一起放入砂锅中，加入适量清水，大火烧开后改用小火慢煎，待汤汁浓即可。也可直接将三味中药一起倒入玻璃杯中，再倒入沸水冲泡，浸泡约5分钟即可。温服，每日1剂，反复冲泡。

功效：安神、清心、滋阴、润肺的功效，善治气虚、心阴不足、心悸失眠、烦躁不安等。

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