目前大家应该是对老人脑梗塞怎么引起的,得了脑梗塞要注意什么比较感兴趣的，所以今天小编CC就来为大家整理了一些关于老人脑梗塞怎么引起的,得了脑梗塞要注意什么方面的相关知识来分享给大家，希望大家会喜欢哦。

1高血压

我们都知道中老年人是高血压的高发人群,而高血压可使较大的血管及其内皮细胞发生硬化,血管变窄,容易造成堵塞,形成血栓。因此,高血压患者要注意控制血压,定期做血液检查,时刻预防脑梗塞。

糖尿病

糖尿病也是中老年人容易患的慢性病,这类疾病可引起微血管以及大血管病变,也缩小血管的管腔;另外糖尿病还会增加血液的粘度,使得血液更容易聚集,增加脑梗塞的形成几率。

高血脂

高血脂的发生和生活饮食习惯有很大的关系,尤其是以动物油为主要食用油的家庭,再加上肉食较多,很容易导致血液中饱和脂肪酸的量过高,增加血液粘度,也容易引起脑梗塞。

得了脑梗塞要注意什么2经常饮水

脑梗塞的病人要经常饮水,尤其在清晨和晚间。这样可以稀释血液,防止血栓的形成。西安医学院第二附属医院神经外科赵海康

限制脂肪摄入量

这也是脑梗塞的饮食注意事项,每日膳食中要减少总的脂肪量,减少动物脂肪,烹调时不用动物油,而用植物油,如豆油、花生油、玉米油等。

不可食用过多的盐

脑梗塞的病人有食盐的用量要小,要采用低盐饮食,每日食盐3克,可在烹调后再加入盐拌匀即可。

老年人怎样预防脑梗塞3定期查体和咨询

脑梗塞的预防首先要注意应定时检查血压、心电图、血糖和血脂等,并根据自己的检查结果咨询神经内科医师,帮助解决遇见的各种问题。

不主张定期输液

尚无证据表明每年定期输液能预防脑梗塞的产生,故我们不主张定期输液。另外,服用药物应遵医嘱,在医生指导下使用,不要自作主张,以免导致不良后果。

改变不良生活方式

彻底戒烟,控制饮酒量是脑梗塞的预防要点。男性脑梗塞患者每天平均饮酒量不应超过1两,女性患者不应超过半两,当然能不饮酒则最好。

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