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冬天温度较低，空气也较为干燥，时间长了，身体皮肤也会比较干燥，冬天腿上皮肤干燥从内部来说就是要多喝水，身体内部的水分补充充分后，腿上也不容易掉皮屑，若是不喜欢喝水的话，也可以多食新鲜的水果，一样可以起到补充水分的作用，水果中还含有维生素、矿物质等营养成分，食用后营养功效更好，也可以定期炖一些营养汤喝，在补充水分的同时，可以很好的滋养身体。

夏天出汗多，代谢也比较旺盛，用清洁性强的沐浴露可以起到良好的清洁效果，也能让皮肤更为舒适，冬天空气较为干燥，出汗少、代谢较慢，就不要用清洁性很强的沐浴露了，建议在冬天的时候用滋润型的沐浴露，滋润型的沐浴露比较温和，不容易损伤皮肤角质层，对皮肤较为健康，也可以避免因为过度清洁而导致的皮肤干燥的情况。

冬天空气较为干燥，因此，冬天洗完澡后可以在身体上擦拭身体乳，身体乳有补水的功效，而且，使用身体乳可以起到滋润肌肤的作用，可以为皮肤补充所需的水分和养分，防止皮肤干燥缺水，还可以在皮肤表面形成一层保护膜，减缓肌肤水分的流失，冬天腿上皮肤干燥起皮屑像下雪，浴后在身体上擦拭身体乳可以很大程度上缓解这种情况。

纯棉的衣服具有吸湿的作用，同时不容易带走皮肤表面的水分，冬天腿上皮肤干燥起皮屑像下雪的话，可以穿纯棉的裤子，不要穿化纤的裤子，化纤的裤子经过摩擦后会带走身体中的水分，还会容易引起静电，因此，冬天尽量穿纯棉的衣服，在保持皮肤水分的同时，也不容易有静电。

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