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如果环境中暖气或空调的温度过低，会容易导致鼻炎的发作，鼻炎发作首先建议抗过敏治疗，等鼻炎症状有一定的缓解后，在平时的生活里人们应当增强鼻腔黏膜的御寒抗病能力，建议可以每天早上用冷水洗脸，同时鼻最好以清淡饮食为主，少吃刺激性食物，日常生活中尽量避免接触过敏原。

空调房里的冷气会刺激鼻腔黏膜内的末梢神经，致使鼻腔黏膜快速出现收缩和舒张，鼻腔腺体分泌增加，出现鼻塞等症状的概率就大大增加，对本就患有鼻炎的人在这样的环境中鼻炎会更容易发作。

过滤网容易聚集灰尘、螨虫等杂质，空调启动后会搅动起滤网上的螨虫四处发散，在封闭的房间里微生物通过空气进入到鼻腔中，继而诱发鼻炎发作。

开空调往往会将紧闭门窗，一晚上的空调风会让空气变得干燥不流通，鼻炎患者长时间待在空调房里，鼻黏膜受干燥、浑浊的空气刺激，就会出现鼻塞、鼻子干燥、头晕等症状。

鼻炎患者建议进入空调房前可以在门口停留一会儿，等鼻腔适应温差后再进入，这样能够避免出现打喷嚏、鼻塞的症状。

建议空调过滤网每年清洗2次是比较合适的，这样能降低灰尘对鼻子的刺激，另外，间隔较长时间没有用空调后最好先清洗了再使用为宜。

空调温度建议控制在26度左右为宜，室内比室外低3-5度为佳，避免空调风直接吹向人体导致人体着凉，继而诱发鼻炎发作。

在空调房内放置一台加湿器或一盆清水，保持房间内有一定的湿度，可以减少鼻腔干燥出现的头晕脑胀等不适感。

优先考虑以下两种原因：

开空调后由于屋内的湿度降低，空气干燥度增加导致患者鼻腔黏膜水分蒸发快，容易诱发鼻腔黏膜干燥，从而诱发黏膜下血管破裂出血。

开空调后屋内气流流动速度加快，患者如果有鼻中隔偏曲，偏曲的地方黏膜比较薄，快速通过的气流容易导致薄的黏膜出现破溃、糜烂导致黏膜下血管破裂出血。

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