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1指甲修剪不当

这是患上嵌甲的其中一个很重要的原因，修剪指甲的时候，会采取生拉硬拽的方式，将两侧的指甲拽下来，这样就就会直接破坏掉指甲的甲床，影响了指甲的正常生长，那么就会造成嵌甲的出现。还有些人喜欢在每天洗脚的时候修剪指甲，导致指甲过短，那么就会被“藏”在四周的肉里面，自然会引起指甲的四周出现发炎的情况，嵌甲也就会在反反复复的发炎、消炎中出现。

有些人会觉得很奇怪，自己每天都会很勤快的洗脚烫脚，还不穿高跟鞋以及那些挤脚的鞋子，修剪指甲也会很小心，可为什么还会患上嵌甲呢？如果出现这种情况，大多数和你的脚趾曾经受过伤或者受损有关。我小时候左脚的大拇指脚趾盖在奔跑的时候被整个掀了起来，虽然被我及时按下去，也没有发炎等问题，可长大后那个大拇指指甲就是嵌甲，这是因为指甲的四周甲床受伤了，让甲母细胞受到严重影响，那么就会引发嵌甲的出现。

这也是引发嵌甲出现的一个重要原因，高跟鞋的设计不对称，后跟过高且没有相匹配的防水台，那么在穿的过程中，双脚以及整个身体的重力点，全部放在了双脚的脚掌以及脚趾部位，大拇指在双脚中占据主导地位，那么自然而然就会成为最大的受力点，这样强度的挤压会让指甲受损，时间久了自然形成嵌甲。还有些人喜欢穿小鞋，觉得显得脚小好看，这样也会引发嵌甲的出现。

另外一个形成嵌甲的原因，和双脚的健康有关，如果患有脚气，引发甲癣的出现，那么就会让指甲的甲床快速变形，脚指甲自然会往两边的肉里长，而甲癣还会导致指甲变厚，那么对指甲四周伤害是挺大的，这样自然就会形成嵌甲的出现。

嵌甲如果不及时修掉，就会一直存在，脚部是非常容易感染的地方，如果趾甲不剪掉，嵌甲就会一直存在，就会有指甲刺到肉里，这样恶性循环，炎症就会越来越严重。所以治疗的过程中，一定要及时把嵌甲清理掉，没有嵌甲的刺激，炎症才容易消除。

其实对于嵌甲人群而言，最简单的就是保持脚部干净卫生，不要一直剪指甲，适当留长指甲，才能有效避免嵌甲。

用肥皂洗干净脚趾甲，然后用牙线深入嵌进肉里的趾甲下面。牙线深入趾甲下面之后，使劲往上拉，把嵌进肉里的趾甲拉开，然后剪掉。剪完之后进行冲洗和消毒，其实为了避免甲沟炎疼痛，最好的方法，就是勤剪趾甲。

疾病是否复发，是因人而异的。

嵌甲一旦发生以后，要注意局部卫生条件改善，所以要及时清理甲周皮分泌物。另外使用小棉球不断顶起原损伤甲床，在甲板下进行填塞棉球治疗。治疗早期有点痛，等指甲完全生发，超越了甲周皮，甲上皮和甲下皮境界时，症状就会得到有效的缓解。

嵌甲治疗起来很是麻烦的，疗程长且至于效果不是很好，只能暂时消炎，但如果日常生活中不注意，嵌甲马上就会复发。所以说，预防工作胜过治疗。预防嵌甲的方法非常简单，修剪指甲方法要正确，先烫脚后修剪指甲，这样不容易损伤指甲以及四周，并且指甲不可以修剪的过短。另外不要让双脚受到长时间的挤压，积极治疗脚气，做到这几点，便能够很好的预防嵌甲的发生。

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