目前大家应该是对冬季刮痧的最佳时间比较感兴趣的，所以今天好房网小编CC就来为大家整理了一些关于冬季刮痧的最佳时间方面的相关知识来分享给大家，希望大家会喜欢哦。

建议可以在冬季上午的时候刮痧。

刮痧是一种中医的传统自然疗法，主要是以中医里面的经络腧穴理论为指导，利用专业的刮痧工具和相应的手法，来在人体表面反复地刮动、摩擦，从而使人体皮肤出现红色粟粒状或暗红色出血点等变化。

因为刮痧是属于活血化瘀、升发气血的治疗方法，而人体在上午的时候气血是处于上升阶段的，所以建议冬季可以在上午刮痧，这样起到的效果也会更好一些。

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