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不容易变黄。

电子烟是不容易导致牙齿发黄的，平常吸食香烟容易导致牙齿发黄主要是因为香烟中含有焦油成分，吸烟时，烟雾进入口腔中，里面的焦油就容易附着在牙齿上，从而使得牙齿出现外源性的色素沉着，发黄变暗。

而电子烟的烟雾中基本不含会使牙齿变黄的焦油成分，所以吸食电子烟并不会像吸食香烟那样把牙齿变黄。

有一定危害。

虽然吸食电子烟不会使牙齿变黄，但是对口腔还是会造成一定的危害。电子烟主要是用喷雾的原理把尼古丁、植物甘油以及丙二醇等烟油成分变成蒸汽，然后再让人吸食。

而这些成分尤其是尼古丁对口腔的交感神经以及牙周膜细胞都有较大的刺激性，容易引起牙周血管内膜损害。经常吸食电子烟容易出现口干，牙齿酸涩等口腔问题。

如果是吸食普通香烟导致的牙黄，那么有以下几种方法：

使用超声波洗牙。超声波洗牙对清除牙齿的牙结石有很好的效果，所以也可以使牙齿变白。

保持口腔清洁。要及时对口腔进行清洁，每天至少刷两次牙，刷牙的时候可以选择具有美白功效的牙膏。

用柠檬汁、苹果醋等清洗牙齿。柠檬汁、苹果醋中含有烟酸、醋椒等物质，具有去除牙渍、美白牙齿的功效。

可能会使口臭加重。

口臭主要是由牙周炎引起的，患有牙周炎时，牙周细菌可以制造大量的硫化氢，硫化氢带有股臭鸡蛋的味道，这就是口臭的主要来源，而吸食电子烟过量吸食可能会加重牙周炎的发展。

并且吸食电子烟也会导致人本身唾液分泌减少，唾液在口腔中有自洁能力，所以从这方面来说，电子烟也容易加重口臭。

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