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空调房内空气干燥。

一般来说，吹空调吹久了流鼻血是因为空调房内的空气湿度较低，从而导致鼻腔粘膜过于干燥，再一用力拧鼻子就容易引起粘膜破裂出血，一般出血点位于鼻中隔前下部或者是下鼻甲前端的地方。

除此之外，反复抠鼻子或者其他疾病的发生也容易导致鼻腔粘膜破裂，从而出现流鼻血的症状，所以具体的原因还应该根据个人的体质来进行诊断。

依据情况而定。

如果只是偶尔发生，而且流鼻血的症状较轻，那么建议及时开窗通风，并且不要揉搓鼻子，使身体保持半坐状态，一般这样过段时间流鼻血的症状就会得到好转。

如果流鼻血的症状较为严重，那么可以用手来按压鼻翼，并且同时使用冷毛巾来敷前额及后枕部，长时间得不到缓解还应该去医院，及时找出病因，以免耽误治疗。

吹空调的时候，在空调房内放个加湿器或者在地上放盆水，这样可以增加室内的空气湿度。

空调的温度最好不要调得过高或者过低，一般维持在26摄氏度左右就差不多了。

空调的风向不要直接对着人吹，或者在直接在空调上安装一个挡板，这样可以避免冷空气直接对着鼻腔里面吹。

如果经常鼻腔出血，也可以在吹空调的时候涂抹些药物在鼻粘膜上，以此来减少鼻黏膜的干燥，减少出血的现象。

如果平常爱流鼻血的话，可以在以下几方面注意下：

饮食要清淡，少吃些油腻辛辣的食物，多食用些维生素含量丰富的蔬菜水果，多饮水。

平常做适量运动，提高身体的抵抗力。

保持一个放松健康的心态。

平时改变用手习惯，不要经常揉搓扣鼻子。

长期待在室内的话可以添置一个加湿器或者一盆绿植，增加空气的湿度。

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