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可能会对人体的呼吸道和大脑造成较大的刺激。

风油精主要成分为薄荷脑、水杨酸甲酯、桉叶油、丁香酚、樟脑、香油精，辅料为液体石蜡、叶绿素、香精等，虽然说风油精不具有毒性，但是其气味比较芳香，对人体来说具有一定的刺激性。

如果闻多了风油精的话就有可能会对人体的呼吸道和中枢系统造成较大的刺激，使大脑长期处于兴奋状态，进而使人体出现焦虑、失眠、头痛的症状。

减少闻风油精的频率。

风油精中所含的薄荷脑、樟脑成分能够刺激大脑的中枢系统，使大脑保持兴奋状态，而大脑如果处于长期的兴奋状态时就会很容易对其产生一定的依赖性，所以闻多了风油精的话就有可能会使人体出现上瘾的情况。

当出现以上情况时，建议最好是减少闻风油精的频率直至完全停止，其次在生活中可以选择一些其他的活动来转移注意力。

可能会头痛、头晕。

风油精并不具有毒性，洒在屋里的话一般并不会导致中毒，但是风油精的味道比较大，如果浓度过高的话就有可能会使人体出现头痛头晕、恶心呕吐的症状。

如果家里有体质虚弱的老人、孕妇或者儿童的话，建议最好是先将其转移到室外，等房间内的味道散去之后再进来，以免对呼吸道和大脑造成较大的刺激，不利于身体的健康。

清除干净并保持通风。

风油精中所含的成分都具有一定的挥发性，当其摔了一地之后首先需要用拖把反复将其清理干净，然后打开房间内的门窗，使空气保持流通，这样不需要多久风油精的气味就能够消散掉了。

有条件的话也可以使用风扇或者空气净化机来对室内的空气进行流通和净化，这样风油精的挥发速度也会更快一些。

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