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决明子是一种性味甘、苦、咸、微寒的药材，作用到人体可以有效去除体内热气，缓解机体的各种热证，尤其对目赤肿痛、羞明多泪、目暗不明等病症具有很好的治疗作用，所以睡决明子枕头也有清热明目的功效。

决明子归肝、大肠经，且具有清热的功效，所以决明子既能清泄肝胆郁火，又能疏散风热，对肝肾不足导致的肝火偏旺、头痛眩晕等病症具有很好的缓解作用，所以睡决明子枕头也可以起到平息肝风的效果，非常适用于易出现肝火上扰，或风热上壅头目的人群。

决明子是草本植物决明或小决明的干燥成熟种子，质地比较坚硬，用来做枕头的话可以对头部和颈椎起到按摩功效，有助于保持经络畅通、促进气血循环，缓解机体的疲劳，使睡眠质量得到提升，因此决明子枕头有一定安神助眠的功效。

各有好处。

决明子枕头有清热明目、平息肝风等功效，并且还可以对头部、颈部起到按摩作用，对于肝阳上亢引起的头痛、头晕、失眠、脑动脉硬化、颈椎病等均有辅助作用，是一种用途较为广泛的枕头。

而荞麦是科植物荞麦的种子，性味甘、凉，入脾、胃、大肠经，有开胃宽肠、下气消积的功效，所以睡荞麦枕头不仅能至老明目、清热解凉、促进睡眠，而且还有清脑明目的功效，有助于缓解失眠多梦、头晕、耳鸣等疾病。

另外荞麦皮中含有大量的芸香苷甙，可预防脉细血管脆弱所有发的出血症，睡荞麦枕头的话还有助于预防心脑血管病发生，所以决明子枕头和荞麦枕头哪个好并没有统一的答案，根据自身情况进行购买即可。

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