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缓解房间闷热最简单直接的方法就是进行通风，因为房间空气不流通时，在夏天室内的温度会很快的赶上室外的温度，这时适当的保持房间通风换气，可以有利于把地面上的热量带走，让室内凉快一些。

空调又被称作空气调节器，是指利用人工手段，对建筑或构筑物内环境空气的温度、湿度、流速等参数进行调节和控制的设备，夏天开空调，可以在短时间之内将房间里面的温度降下来。

植物一般都会进行光合作用，进行光合作用的时候会在一定程度上帮助吸收房间的热气，阻挡夏日直射屋内的阳光，从而帮助降低房间的温度，同时还可以帮助净化家里放空气，使室内空气更加清新。

当家里的温度比较高又闷热的时候，可以把家里的窗帘浸湿，或者在窗户口处挂上湿的浴巾，因为在水分蒸发的时候，吹进屋子里的风会清凉许多，从而可以达到一定降温效果，其次家里的窗帘颜色尽量选择浅色，这样反射性强一些，可以将室外近一半的热量挡在窗外。

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