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可以。

煮熟的鸡蛋是可以消肿的，而且还是一种比较好的消肿方式。鸡蛋消肿的原理主要是利用鸡蛋的温度来帮助肿胀处活血化瘀，从而让肿胀处消肿。

鸡蛋本身的保温性比较好，不容易马上冷却，煮熟的鸡蛋其热度也比较均匀，能够使得肿胀处得到比较均匀的热源，扩张毛细血管，加速血液流通，促进局部血液循环，从而使得其活血。

而且煮熟的鸡蛋不仅仅是适合用于外伤处的肿胀，也适合用于眼睛、面部等部位的水肿现象，同样能够起到一定作用的消肿。

要。

煮熟的鸡蛋其外壳的温度要比其内部鸡蛋的温度高上许多，在使用的时候温度过高反而不好操作，并且高温容易对患处造成第二次伤害。

剥壳之后的鸡蛋其内部的温度和软硬度都是非常适合用于外伤的，内部鸡蛋温度适宜不烫手，而且比较柔软亲肤，用于肿胀处是比较舒服的。

而且剥壳的鸡蛋其表面含有一定的营养物质，对于患处有一定的滋养作用，能够辅助伤口的恢复。

可以吃，但不建议。

煮熟的鸡蛋在经过消肿后的操作之后，从理论上来说是可以食用的，其只是温度降低了而已，但是其本身并没有什么物理性质或者是化学性质的变化。

所以如果要食用的话，只需要将其用温开水进行冲洗一下就可以食用了，但是通常并不建议食用这类熟鸡蛋。

因为对于一些患处比较严重的人来说，消肿处可能会有一些血液或者一些脓肿的污染物，使用鸡蛋敷患处可能会被污染，而普通的清洗并不能清洗干净，所以其并不是完全的卫生和安全，并不建议食用。

先准备一个完全煮熟的鸡蛋，将其外皮剥去，备用。

然后将鸡蛋放在肿胀处，进行缓慢的滚动、按压，但是需要注意的是按压的时候不要将鸡蛋弄碎。

然后可以根据自身的肿胀处的情况，进行滚动、按压的不同手法的消肿。

将鸡蛋敷在消肿处15-20分钟以内即可。

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