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牙结石自己在家是无法清除掉的，弄不好会伤害到牙龈组织。只有到医院医生用专业医疗器械进行清洗才能去除。有牙结石不仅会导致牙龈出血还可导致牙龈炎，牙龈萎缩等牙疾。

在日常生活中我们大部分人都能做到早晚坚持刷牙，其实这是一个非常好的习惯。特别是有一些牙膏可以有效去除牙结石，而且效果也不错，高雅结实，情况比较轻的时候是用这种专用的牙膏，在一定程度上能够清理干净，但是要做到坚持早晚刷牙，一般每次刷牙在3到5分钟就可以了，时间长了部分牙结石可以有效的去除干净。

对于牙结石比较少的人来说，可以使用白醋函数的方法，因为白醋当中含有醋酸的成分可以溶解牙齿上的牙垢，竟然可以去除部分牙结石，在每天的早晚口中含白醋3到5分钟的时间，然后用白醋进行漱口，最后再刷牙，这样或许效果很理想。

将草莓和发酵粉搭配在一起使用，可以去除牙结石，将草莓捣碎成火加上半勺的发酵粉，然后都在那结实的部位，五分钟后再用牙膏轻轻的刷下来，其实这主要是因为草莓当中含有苹果酸的成分，而发酵粉具有清洁的作用，如果两者搭配一起食用的话，可以去除部分牙结石，但是对于比较严重的牙结石来说还是无法完全根除的。

其实去除牙结石最有效的方法就是采用超声波洗牙，但是洗牙的次数不能过于频繁，一般是半年或者一年一次即可，而且在挤压结束之后一定要注意保护自己的牙齿，做好口腔的卫生工作，你平时董小雅竟然就可以减少一件事的再生。另外在洗牙之后要注意不要接一下韩先生比较高的食物，这样会让你的口腔非常的不舒服。

牙结石是由沉积的细菌长期得不到清洁而造成的。牙结石其实就是细菌的一部分，所以它的表面会有好多细菌的毒素。另外，牙结石表面非常的粗糙，有利于食物残渣，细菌进一步在上面附着，进而对周边的牙龈产生刺激作用，造成牙龈充血，甚至牙龈的萎缩。

此外，牙结石还会引起牙周炎，口腔发炎，牙结石堆积到一定程度后，压迫牙龈会导致牙龈发炎，造成牙周病。

很多爱美的人都想拥有一个好看的外表，一口好的牙齿是每个人都需要的，牙齿的洁白需要很多方面的注意才可以，有些人在平时不注意导致牙齿上有结石，如果不处理的话是会有一定的危害的，所以有很多人通过超声波的方式来去除，超声波去牙结石的费用一般是在60-200元之间。

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