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隐形眼镜的验配需要找正规的眼科医生进行，首先要对眼部的基本情况做一个判断，如果有严重的结膜炎、角膜炎，有严重的干眼症等眼疾，是不适合配戴隐形眼镜的。如果适合配戴可以进行第二步，进行眼睛的屈光度数的检测，然后根据这个度数来选择隐形眼镜的处方度数。然后有一些特殊的隐形眼镜，还要检查眼睛角膜的直径和曲率大小，来验配特殊的隐形眼镜。

隐形眼镜根据有效期限是分成日抛、月抛和年抛。

日抛是指打开隐形眼镜的包装盒之后，就为一次性消耗型的隐形眼镜，用了一次之后就需要抛弃，有些打开包装盒，就算没有用，也不能再进行二次的佩戴。

月抛型是指打开隐形眼镜包装盒，期限为一个月内可以反复使用，超过一个月也需要丢弃。

年抛型的隐形眼镜，顾名思义，它的有效期限是一年，通过正当的清洁佩戴，它是可以使用一年的，超过一年也是需要丢弃的。

戴隐形眼镜前先把手清洗干净，然后检查隐形眼镜有没有破损、有没有沉淀物，然后放在右手的食指尖，判断隐形眼镜的正反面，确定是正面之后，双手的中指分别去拉开上下眼睑，将右手食指指尖的隐形眼镜送入眼内，接触眼角膜，戴到眼角膜上之后，闭合上双眼睑，然后左右转动眼球，让隐形眼镜跟角膜贴合，这样子就完成了隐形眼镜的佩戴。

佩戴隐形眼镜前要区分正反面，首先把手洗干净，将隐形眼镜放置在食指的指尖，观察眼镜边缘的形态，如果边缘是呈一个碗口状的正圆形，则表明是正面，可以佩戴，如果边缘是向外翘，则为反面，需要调整隐形眼镜，才能正确的佩戴。隐形眼镜戴反会影响视物模糊，会影响看东西看不清楚。

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