目前大家应该是对吹空调拉肚子原因,吹空调拉肚子怎么调理比较感兴趣的，所以今天小编CC就来为大家整理了一些关于吹空调拉肚子原因,吹空调拉肚子怎么调理方面的相关知识来分享给大家，希望大家会喜欢哦。

1体虚

在身体虚弱或体质差的情况下，如果到空调房吹空调，会使得寒气进入身体，容易造成感冒，此时身体的抵抗能力比较弱，因此会有拉肚子的现象出现。

如果长期在气温较高的环境下活动，突然一下进入气温较低的环境，很容易对胃肠道造成一定的刺激，从而导致肠胃不适，进而造成腹痛、腹泻的情况发生。

如果本身患有肠胃炎，在吹空调后，容易使肠胃炎发作，从而出现拉肚子的情况。

喝温开水。如果吹空调出现拉肚子的情况，建议喝一些温开水，因为温开水可以调节体温，并且减少寒气对身体的影响，从而达到一定的暖胃效果。

喝红糖水。在有条件的情况下，可以喝红糖水进行调理，因为红糖水可以祛除寒气，并且为人体快速补充体力，以缓解拉肚子导致的身体虚弱。

注意休息。在拉肚子的情况下，身体会出现一定的虚弱状态，因此应适当休息，避免过度运动导致身体不适，从而造成更严重的后果。

注意保暖。拉肚子后，应及时保暖，注意不要再让四肢受凉，可以适当地添加一些衣物，避免造成更严重的腹泻情况出现。

热敷胃部。用热水袋或热毛巾对胃部进行热敷，也能够很好地缓解拉肚子的情况。

可以，但不建议一拉肚子就吃止泻药。

如果出现拉肚子的情况，有时不一定完全是因为肠胃或受凉引起的，可能是由于细菌或病毒感染导致的，并且加上刚好进入空调房吹空调，因此，如果吹空调后有拉肚子的现象，最好先排除是病菌感染导致的，如果腹泻的情况严重，最好在医生的指导下进行治疗。

增强身体免疫力。可以在日常生活中进行适量的体育锻炼，能够在一定程度上增强自身的免疫力，避免吹空调拉肚子的情况出现。

平时注意保温保暖。在平常应该注意身体的保温保暖，并且注意温差的变化。

注意饮食。如果在患有肠胃炎的情况下，尽量在平时就注意自己的饮食情况，避免辛辣刺激类食物对胃肠道造成刺激，加重肠胃炎，从而导致一吹空调就拉肚子，常见的辛辣刺激类食物有辣椒、姜、蒜等。

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