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《易经》说辞。

《易经》认为“九”是阳数，农历九月初九，两个九相重，故曰“重阳”，所以，“重阳”也叫“重九”，而随着时代的变迁，重阳节逐渐成为中国传统节日，每年都有盛大的庆祝活动。

《吕氏春秋》记载：“（九月）命家宰，农事备收，举五种之要。藏帝籍之收于神仓，祗敬必饬。”

重阳节又叫：登高节、赏菊节、茱萸节、老人节、重九节、晒秋节、菊花节、踏秋节、女儿节等。

从20世纪80年代开始，人们开始倡导全民尊老风尚，把农历的九月初九定为老人节，倡导全社会树立尊老、敬老、爱老、助老的风气。

重阳糕的“糕”与“高”同音，人们认为在重阳节吃重阳糕有“步步高升”、“寿高九九”的寓意，所以“重阳糕”成了重阳节时最受欢迎的食物。

菊花是秋天最常见的花卉，菊花花期不长，所以人们会要将其酿成菊花酒，因此，菊花酒也被看为是重阳必饮、祛灾祈福的“吉祥酒”。

《荆楚岁时记》亦载称：“九月九日，佩茱萸，食莲茸，饮菊花酒，可使人长寿。”

重阳节正是大闸蟹上市的好时候，九月是母蟹最为肥美的时候，所以重阳节不妨吃一些母蟹，等到节后，公蟹也要上市了。

宋代诗人梅尧臣有诗赞蟹：“樽前已夺螃蟹味，当日莼羹枉对人。”

羊肉的“羊”与重阳节的“阳”同音，应重阳之典。重阳节吃的面要吃白面，“白”是“百”字去掉顶上的“一”，有一百减一为九十九的寓意，以应“九九”之典。

重阳节，又叫做茱萸节。

茱萸味香，做药用有驱虫去湿、逐风邪的功效，并有消积食，治寒热的作用，重阳节采的茱萸入药后可制酒养身、祛病。

人们认为九月初九是大凶之日、多灾多难，茱萸被人们称为“辟邪翁”，重阳节佩带茱萸也有辟邪求吉的意思在里面。

重阳节的时候，正是菊花盛放的时候，所以农历九月又称为菊月，重阳节又称为菊花节，自古以来，人们就有在重阳节的时候聚会赏菊、饮菊花酒的传统。

重阳节登高的习俗在西汉年间就有记载，《长安志》是最早记载这件事的文献，东晋年间还有“龙山落帽”的故事。

农历九月，秋高气爽，出去登高可以强身健体、愉悦心情。

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