目前大家应该是对适量喝红酒能预防痛风吗 其实健康人喝红酒好处有很多比较感兴趣的，所以今天小编CC就来为大家整理了一些关于适量喝红酒能预防痛风吗 其实健康人喝红酒好处有很多方面的相关知识来分享给大家，希望大家会喜欢哦。

1酒精会减少尿酸的排泄

酒精在体内代谢时会变成乳酸，而乳酸会抑制肾脏正常排泄尿酸，从而导致尿酸从尿液中排出减少，血尿酸水平升高。

当酒精进入人体后，需要肝组织代谢，而肝组织代谢时会利用血液中的水分，使血液中尿酸的浓度增加，导致血中的尿酸进入组织中形成结晶，加重症状。

酒精还能够促进嘌呤分解直接导致尿酸升高，所以除了吃进去的嘌呤会代谢成尿酸外，人体自身因为酒精产生的尿酸比例会大大增加。

痛风可以适量喝点红酒

从严格意义上讲，痛风是不适宜喝酒的，但红酒的酒精浓度低，嘌呤含量少，适量的红酒不会增加痛风和尿酸血症的风险。

所以，对于健康人来说，适量喝点红酒能够美容养颜、软化血管；对于经患有痛风的患者来说，适量喝点红酒是允许的。但对于急性期痛风患者，连红酒也要忌喝。

红酒能够软化血管、降低血压、促进肾脏排泄，如果是没有患痛风的人适量喝点红酒是可以预防痛风的。

但，如果已经患有痛风，即使适量喝点红酒也难以达到预防痛风的效果。

患有痛风的患者绝对不能喝啤酒和黄酒，因为啤酒和黄酒本身就是高嘌呤食物（啤酒的嘌呤含量在80mg/100g左右，黄酒的嘌呤含量在100mg/100g左右），再加上酒精对痛风的影响，所以对于痛风患者来说，啤酒和黄酒是绝对不能喝的。

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