目前大家应该是对做什么对肾不好 9个伤肾坏习惯比较感兴趣的，所以今天小编CC就来为大家整理了一些关于做什么对肾不好 9个伤肾坏习惯方面的相关知识来分享给大家，希望大家会喜欢哦。

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吸烟是一种既伤肺又伤肾的行为，烟草中含有不少有毒成分，比如尼古丁，镉、铅等重金属元素，它们都会对肾脏造成严重损害。

烟瘾越大，吸的越猛，身体摄入的有毒成分越多，那么对肾脏的伤害也就越大。相反，如果及早戒烟，肾功能恶化的进展就会得到延缓。

有的人身体有了异样，首先想的不是就医，而是自行解决。

比如民间有不少偏方，成分未经鉴定，直接服下，极有可能对肾脏造成伤害。

还有些补品、抗生素、减肥药、止痛药等，长期服用，也可能对肾脏造成损害，令患肾病的风险加大。

软饮料和运动饮料的过度摄取会间接损伤肾。人体内的酸碱度为35，这些饮料普遍为高度酸性，饮用后增加肾脏排酸负担。

尿液在膀胱里太久很容易繁殖细菌，细菌会经输尿管逆行到肾，导致尿路感染和肾盂肾炎。

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