月经期间可以吃菠萝，因为菠萝富含养分物资，水分含量较高，可以赞助人体弥补养分和水分且菠萝中所含的菠萝蛋白酶能赞助放松人体的肌肉，可起到缓解月经疼痛的作用。

而且菠萝还是水份比拟多的水果，但是女性在经期也不能吃太多菠萝，特殊是阴虚的女性，因为菠萝属性寒，吃多了容易加重痛经，还可能导致腹泻。经期不要吃任何冰凉的食物，即使是水果也最好在加热后再吃，经期更合适吃一些性温类型的水果。

目前上述的内容应该能够为大家解答出大家对于月经期间可以吃菠萝吗的疑惑了，所以如果大家还想要了解更多的知识内容，也可以关注本站其他文章进行了解哦。

版权说明：本文由用户上传，如有侵权请联系删除！

标签：