材质：乌梅150克、山楂150、甘草10克、陈皮100克、冰糖

把这些原料清洗清洁，装入一个大碗里，参加水泡着，泡2~3小时

泡好后，把水和原料一起倒入锅里，乌梅山楂这些原料最好用过滤袋或者纱布包在一起，这样汤里就不会有残渣了。

参加5升水，先用大火烧开，关小火慢慢熬1小时，泡的久就少熬会。这时可以把冰糖放进去一起熬，也可以参加红糖、蜂蜜，不过蜂蜜要关火后再加。

熬好，放凉，放冰箱冻一会儿或参加冰块，就可以饮用了。

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