菠萝是非常合适孕妈妈的热带水果。菠萝含有一种叫“菠萝朊酶”的物资，它能分解蛋白质，溶解阻塞于组织中的纤维蛋白和血凝块，改良局部的血液循环，清除炎症和水肿。

菠萝富含维生素B1，能增进新陈代谢，清除疲劳感；含有丰硕的膳食纤维，让胃肠道蠕动更顺畅。新颖菠萝中含有的蛋白酶，可以分解食物中的蛋白质，因此餐后吃些菠萝，能开胃顺气，解油腻，赞助消化。

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