目前大家应该是对砭石可以长期戴吗比较感兴趣的，所以今天好房网小编CC就来为大家整理了一些关于砭石可以长期戴吗方面的相关知识来分享给大家，希望大家会喜欢哦。

可以长期戴。

砭石是属于一种天然的矿物类材料，其中含有丰富的氧化钙、氧化硅、氧化钠以及铝、铁、镁、磷等微量元素，在佩戴的过程中会散发出一定的远红外射线和超声波，从而可以对人体起到一定的保健效果，所以是可以长期戴的，但是因为砭石的材质比较硬，所以在洗澡、睡觉的时候，最好是将砭石摘下来。

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