网站首页 滚动新闻 > 正文
导读 相信目前很多小伙伴对于苦瓜减肥食谱都比较感兴趣，那么小搜今天在网上也是收集了一些与苦瓜减肥食谱相关的信息来分享给大家，希望能够帮助
1、苦瓜的热量超低，能抑制脂肪吸收，消肿、祛暑利于减肥。
2、常见的苦瓜大概有3种，都很适合和其他蔬果打成汁来喝，尤其是凤梨、芹菜、芭乐再加点梅子粉，口感更好。
3、 也很推荐凉拌，只要切薄片，用盐水除去苦涩味，加些醋拌一拌，简单又爽口，想丰富一点，也可随喜好加海带芽、小黄瓜、番茄等同样低卡的食材，营养多又不会徒增热量。
4、 此外，苦瓜+低脂牛奶，有饱足感，可以拿来当代餐，准备和朋友吃大餐前，喝1杯就不必担心吃得过多啰！。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
版权说明： 本文由用户上传，如有侵权请联系删除！
- 上一篇： 徐光裕最新视频（徐光裕）
- 下一篇： 福音战士剧场版解说（福音音乐）
猜你喜欢：
- 2022-10-04 霉菌性阴炎栓剂有哪些（霉菌性阴炎栓剂怎么使用 霉菌性阴炎栓剂使用方法）
- 2022-10-04 你知道如何使用支付宝李智富吗
- 2022-10-04 手机钢化膜边缘不贴合怎么处理（手机钢化膜边缘不贴合用什么办法可以贴合呢 你试过吗）
- 2022-10-04 水幕墙水管如何均匀出水（水幕墙的水循环怎么做 有两种方法）
- 2022-10-04 电饼铛有多大的尺寸（家用电饼铛最大尺寸多少 电饼铛简介）
- 2022-10-04 小天才z5和z6有什么区别（小天才z5和z6的区别 小天才z5与z6的四大区别）
- 2022-10-04 酒酿米馒头的详细做法和配方（米酒馒头的最新做法 米酒馒头怎么做）
- 2022-10-04 家里wifi连接有感叹号路由器和宽带服务商连接有问题
最新文章：
- 2023-07-01 收音机音乐台是哪个台（收音机音乐电台是哪个频道）
- 2023-07-01 营业执照怎么注销个体户（营业执照怎么注销）
- 2023-07-01 餐饮许可证办理流程图（小餐饮许可证办理流程）
- 2023-07-01 养小泰迪的方法（养小泰迪的注意事项）
- 2023-07-01 卧室衣柜用什么板材好（卧室衣柜如何选购）
- 2023-07-01 海底捞生日快乐歌叫什么名字（海底捞生日快乐歌叫什么）
- 2023-07-01 番茄小说是哪个公司旗下（番茄小说是哪家公司的）
- 2023-07-01 1940年12月30日什么电台开始播（1940年12月30日什么电台开始播音）
- 2023-07-01 什么叫雷鬼音乐（雷鬼音乐源于哪里）
- 2023-07-01 厨房玻璃有水珠怎么办（厨房玻璃上有一层雾怎么解决）
- 2023-07-01 围城改编自谁的短篇小说（围城改编自什么长篇小说）
- 2023-07-01 厨房水槽选什么材质好（厨房水槽怎么挑选）
- 2023-07-01 房产证变更名字需要多少钱（房产证户主名字变更该怎么办）
- 2023-07-01 大主宰药老第几章出现（大主宰药老哪一章出场）
- 2023-07-01 多大的猫咪可以吃零食（多大的猫咪可以洗澡）
- 2023-07-01 完美世界火灵儿最后结局（完美世界男主有几个女人）