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导读 今天小风给大家收集了一些胃胀气怎么快速解决呢，胃胀气怎么快速解决方面的信息来分享给大家，如果大家感兴趣的话就接着看下面得文章吧
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今天小风给大家收集了一些胃胀气怎么快速解决呢，胃胀气怎么快速解决方面的信息来分享给大家，如果大家感兴趣的话就接着看下面得文章吧
很多人都会出现胃胀气的情况，你知道胃胀气怎么办吗?今天小编就为大家推荐一些治疗胃胀气的方法，赶紧去学学吧！ 胃胀气吃什么食物
1、常喝粥汤如果腹中胀气，胃里觉得灼热，可以频频而少量地进食米汤、大麦汤或稀的粳米粥、大麦粥。
2、喝点稀醋若是消化不良引起的胀气，可以每天饮两三次稀醋。将一汤匙米醋加入一杯冷开水中，调匀服下。每天清晨喝一杯柠檬水，也有一定作用。
3、温熏足三里大病之后或劳倦过度，出现精神疲乏、腹胀绵绵时，可以用干艾叶点燃熏灼足三里穴(间隔1、～2、厘米)，也可用隔姜灸。每次约5、分钟，每日1、或2、次，连熏3、～5、天。
4、多做运动若无大病、重病，出现胀气后，应该增加运动，如快步行走、做体操、收腹等。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
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