扁豆又叫茶豆。促进食欲：扁豆富含蛋白质和多种氨基酸，经常食用能健脾胃，增减食欲，消暑清口。

补血：扁豆中含有丰硕的维生素C和铁，经常食用对缺铁性贫血患者有益。

扁豆的养分成分相当丰硕，包含蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁及食物纤维、维A原、维生素B维生素B维C和氰甙、酪氨酸酶等，扁豆衣的B族维生素含量特殊丰硕。

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