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目前大家应该是对瓜子长胖吗比较感兴趣的，所以今天好房网小编CC就来为大家整理了一些关于瓜子长胖吗方面的相关知识来分享给大家，希望大
目前大家应该是对瓜子长胖吗比较感兴趣的，所以今天好房网小编CC就来为大家整理了一些关于瓜子长胖吗方面的相关知识来分享给大家，希望大家会喜欢哦。
瓜子属于高热量食物，适量的吃不会发胖，摄入过多会有一定程度的增重。
瓜子的营养丰富，含有大量的维生素、蛋白质、油脂等营养物质，但含有大量的卡路里。瓜子的热量为597千卡，蛋白质29克，维生素e353毫克，脂肪49克，镁264毫克。
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