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目前大家应该是对体脂率超过多少为肥胖比较感兴趣的，所以今天好房网小编CC就来为大家整理了一些关于体脂率超过多少为肥胖方面的相关知识
目前大家应该是对体脂率超过多少为肥胖比较感兴趣的，所以今天好房网小编CC就来为大家整理了一些关于体脂率超过多少为肥胖方面的相关知识来分享给大家，希望大家会喜欢哦。
体脂率是指人体内脂肪重量在人体总体重中所占的比例，又称体脂百分数，它反映人体内脂肪含量的多少。肥胖会提高罹患各种疾病的风险。例如，高血压、糖尿病、高血脂等。而打算怀孕的女性也不能忽视肥胖引起的妊娠并发症与难产的风险。
体脂率超过多少为肥胖
正常成年人的体脂率分别是男性15%~18%和女性25%~28%。体脂率应保持在正常范围。若体脂率过高，体重超过正常值的20%以上就可视为肥胖。
成年女性的体脂率计算公式
参数a=腰围（cm）×0.74
参数b=体重（kg）×0.082+389
体脂肪重量（kg）=a－b
体脂率=（身体脂肪总重量÷体重）×100%
成年男性的体脂率计算公式
参数a=腰围（cm）×0.74
参数b=体重（kg）×0.082+474
体脂肪重量（kg）=a－b
体脂率=（身体脂肪总重量÷体重）×100%。
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