生普洱和熟普洱一般指普洱生茶和普洱熟茶，二者在功用方面，比拟常见的差别是普洱熟茶有养胃的功用，而普洱生茶没有这一功用。除此之外，普洱生茶还有必定的清热降火功用，饮食不当容易上火或者经常便秘的人群可以适量饮用普洱生茶。

普洱熟茶性质比拟平和，有养胃、暖胃的功用，对脾胃虚寒者有必定的保健作用。而普洱生茶的重要功用是清热解毒、利水祛湿、润肠通便等，一般没有暖胃的功用，胃不好的人经常饮用普洱生茶还有可能加重胃寒症状。此外，普洱生茶中含有的活性成分较普洱熟茶多，所以易失眠者、胃溃疡患者、孕妇等人群不建议过多饮用普洱生茶。

普洱茶中富含可溶性单糖、寡糖以及维生素C，适量饮用有助于身材的健康，其中含有的黄酮类物资，对调节血脂、血糖也有必定的帮助作用，所以适量饮用普洱茶有必定的养生功用。

目前上述的内容应该能够为大家解答出大家对于生普洱和熟普洱功效有什么不同的疑惑了，所以如果大家还想要了解更多的知识内容，也可以关注本站其他文章进行了解哦。

版权说明：本文由用户上传，如有侵权请联系删除！

标签：