许多玉石中含有对人体有益的十多种微量元素：如金、银、硅、锌、铁、硒、镁、锰，由于玉石学是蓄“气”最充分的物资，故经常佩戴玉器能使玉石中含有的微量元素通过皮肤吸入人体内，从而能平衡阴阳气血的失调，使人祛病保健益寿。锌元素可以激活胰岛素，调节能量代谢，保护人体的免疫功效，增进儿童智力发育，具有抗癌、防畸、防衰老等作用。锰元素可以反抗自由基对人体造成的损伤，参与蛋白质、维生素的合成，增进血液循环，加速新陈代谢、抗衰老，防止老年痴呆症、骨质疏松、血管粥样硬化等。硒元素是谷胱甘肽过氧化物酶的组成部分，它能催化有毒的过氧化物还原为无害的羟基化合物，从而掩护生物膜免受其害，起到抗衰老作用；它还能解除有害重金属如镉、铅等对人体内的毒害，能加强人体免疫功效，进步机体抗病才能，到达防癌治癌的作用。

由于和田玉和翡翠都是属于玉类，是矿物的聚集体，目前科学鉴定后只能说它们在成分上都绝对不含对人体有害甚至辐射的成分，并且文化底蕴很深，外观英俊，是佩戴装潢的佳品。

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