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今日更新吃雪莲果有什么禁忌

2022-06-12 13:45:13 教育来源：

导读目前大家应该是对吃雪莲果有什么禁忌比较感兴趣的，所以今天好房网小编CC就来为大家整理了一些关于吃雪莲果有什么禁忌方面的相关知识来分

目前大家应该是对吃雪莲果有什么禁忌比较感兴趣的，所以今天好房网小编CC就来为大家整理了一些关于吃雪莲果有什么禁忌方面的相关知识来分享给大家，希望大家会喜欢哦。

雪莲果虽然营养丰富，但是并不是所有人都适合吃雪莲果。

雪莲果是寒性水果，肠胃不好、体质虚弱、低血糖、便秘者、过敏者都不能食用。另外雪莲果不能过多食用，多食可能导致腹胀、上火等。并且雪莲果不能和鸡蛋、牛奶、豆浆、牲畜的肉、大豆类、芝麻、核桃、松子等坚果类食物一起吃，不利于蛋白质吸收，也可能导致腹泻。

雪莲果原产于从智利中北部到秘鲁、厄瓜多尔、玻利维亚的南美洲安第斯山脉的中高原地带。不仅可削皮直接生食、配菜，熟食可炒肉丝、下火锅、炖煮鸡肉或排骨食用，还可加工成果脯、果脆片、果冻、果糕、罐头等。

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