今天小编来给大家分享一些关于冷敷和热敷有什么区别方面的知识吧，希望大家会喜欢哦

众所周知，人们在出现意外受伤的时候，采用冷热敷的方法可以起到快速消肿止痛的作用，但是，冷敷和外敷是有一定的区别的，下面我们就来了解一下冷敷和热敷之间的区别点。

方法/步骤

其一：热敷主要用于减轻慢性疼痛，刺激血液循环，舒筋活血。它的工作原理是通过增加人体内组织的温度和血流量，来吸引额外的养分进入疼痛区域，以增强新陈代谢和白细胞的吞噬功能。

其二：冷敷(冷处理)是治疗急性损伤的首选。当身体受到损伤时，即刻对伤口进行冷处理则可以很好地降低皮肤组织损伤，减少炎症的并发。冷处理还可以减轻肌肉痉挛，降低运动后疼痛，并促进血液流通。

其三：对于急性损伤却绝不能使用热敷。因为当热量顺着人体内的流动介质进入人体组织，会加重肿胀和炎症。需要注意的是，皮肤较为敏感的人和老年幼儿群体，在出现急性损伤的时候，冷处理操作也是要极为注意的。

注意事项

在弄清了冷敷和热敷二者的区别后，大家在皮肤扭伤后的24小时以内要用冷敷的方法。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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