今天小编来给大家分享一些关于睡觉打呼噜是什么原因方面的知识吧，希望大家会喜欢哦

很多男人睡觉的时候是会打呼噜的，特别影响别人休息，甚至是可以说是鼾声如雷，这到底是什么原因呢，现在为大家讲解一下。

方法/步骤

原因一：它不仅可导致打鼾者白天嗜睡,疲惫,而且可能与某些呼吸系统疾病和高血压,冠心病,脑血管意外等心血管疾病的发生有关.

原因二：扁桃体肥大,悬雍垂过长,咽侧索肥厚,咽腔狭窄及鼻,咽部各种疾病引起的上呼吸道的堵塞等问题,恶性肿瘤和肥胖也是会导致打鼾的。

原因三：由于打鼾者的气道通常比正常人狭隘，白天清醒时咽喉部肌肉代偿性收缩使气道保持开放，不发生堵塞。但夜间睡眠时神经兴奋性下降，肌肉松弛，咽部组织堵塞，使上气道塌陷，当气流通过狭窄部位时，产生涡流并引起振动，这样的话就会出现打鼾的现象了。

注意事项

打呼噜的人在生活中，睡觉的时候要尽可能的找到舒服的睡姿，希望对大家有帮助。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

版权说明：本文由用户上传，如有侵权请联系删除！

标签：