今天小编来给大家分享一些关于斑秃最好的治疗方法有哪些方面的知识吧，希望大家会喜欢哦

自从生完孩子，我的头发都是一把一把的掉，每次看到厕所地上一堆头发，心里就开始发慌，而且头发也很容易断，去看医生说是可能是斑秃。我一直以为只有男人才会斑秃，真的很害怕。让我来告诉大家斑秃最好的治疗方法是什么。

方法/步骤

方法一：如果出现斑秃情况，可以用生姜进行擦拭，生姜对于初期的斑秃脱发具有很好的疗效，同时也要调节生活习惯，缓解精神压力。其实大部分脱发还是精神压力因素居多，所以保持一个良好的心态是必不可少的。

方法二：局部外用激素类药水，或鲜姜汁，刺激毛囊生长，一般3-6个月可以长出毛发；如果面积较大，可以口服激素，强的松15-30mg每天，逐渐减量，一般2个月内毛发生长，但由于此药物有一定的副作用，需要医生指导下服用。

方法三：最好每天保持适当的运动量，慢跑是最佳选择，经常进行深呼吸，散步，做一些放松的体操，消除当天的疲劳即可。尽量避免染发和烫发，也要避免长时间用吹风机吹头发，如果确实需要染发烫发的话，可以至少间隔半年左右。

注意事项

其实斑秃患者只要适当放松精神，把不良的生活习惯都改掉，这样脱发情况就可以得到很大的改善。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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