今天小编来给大家分享一些关于糖尿病患者补锌应吃什么方面的知识吧，希望大家会喜欢哦

目前，越来越多的人身上都表现出了糖尿病的症状，一般来讲，有糖尿病的人在平时是应该多补锌的，因此，下文便将糖尿病患者补锌应该吃什么的问题分享给大家。

方法/步骤

首先：第一代是无机锌，比如硫酸锌。它和胃酸结合，产生氯化锌。而氯化锌是强腐蚀剂，对胃肠道有刺激作用，引起恶心呕吐等。

其次：第二代是有机酸锌，如葡萄糖酸锌、乳酸锌、乙酸锌、甘草锌等，它们是弱酸弱碱盐，和胃酸结合，依然能产生氯化锌，因此有一定的副作用。且因含锌量较高，能拮抗钙铁等营养素的吸收。长期服用能导致缺钙贫血等症状。例如葡萄糖酸锌长期服用会引起下眼线的浮肿。

最后：第三代蛋白锌新稀宝牌锌硒宝片，以蛋白锌为代表。蛋白锌，口感好，香酥可口。其一般是从蛋白中提取的，虽然在锌的含量上是很低的，但是，其与食物中所含有的锌量是差不多的，因此是十分安全的，对人体无任何副作用，可饭前服用。它的活性高，可有效促进人体对各种营养素的吸收和利用，且不会拮抗钙铁等营养素的吸收，从而最终达到使人体从膳食来补充各种营养素的效 果。蛋白锌，纯生物剂，高活性易吸收，见效快。且安全无任何激素及毒副作用，非常有利于钙和其他微量元素的吸收。

注意事项

在对糖尿病患者补锌应该吃什么的问题了解后，糖尿病病人还应该在平时注意控制好饮食，少吃白糖和果糖等能够造成血糖升高的食物。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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