今天小编来给大家分享一些关于如何提升情商七个技巧分享方面的知识吧，希望大家会喜欢哦

1、停止抱怨

2、学会拒绝

3、学会尊重

4、学会控制情绪

5、培养幽默感

6、处事灵活

7、学会放弃

方法/步骤

停止抱怨。没有人喜欢一直听别人诉说牢骚，停止抱怨，学会自我调节。自我安慰或者采取实际的行动都能让我们平静下来。

学会拒绝。做人做事都要有自己的底线和原则，当与人发生争议时，如果不能通过谈判解决问题，就要勇敢地说不。

学会尊重。照顾好自己的身体和生活，坚持学习新的东西和技能，尊重自己也是尊重他人。

学会控制情绪。喜怒不行于色，情商高的人一般都能主动地控制好自己的情绪，让自己的行为表现得成熟。

培养幽默感。幽默感是可以提升个人的情商的，有幽默感的人生活态度乐观积极，更容易与别人打交道，更容易取得成功。

处事灵活。情商高的人办事很少受到条条框框的约束，有时候会采用一些反常规的做法，办起事来灵活、有效率，也更容易接受新鲜事物。

学会放弃。每个人都会有失败的时候，要承认自己的能力有限，学着去放弃，失败的时候也要保持自己的风度，这样生活才会轻松和自在。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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