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肉炒青花菜怎么炒好吃(青花菜怎么做好吃 清炒就很美味了)

2022-09-17 18:27:09 全域百科来源:
导读 今天小编来给大家分享一些关于青花菜怎么做好吃 清炒就很美味了方面的知识吧,希望大家会喜欢哦1、西兰花把根稍微切掉点,然后用手掰成...

今天小编来给大家分享一些关于青花菜怎么做好吃 清炒就很美味了方面的知识吧,希望大家会喜欢哦

1、西兰花把根稍微切掉点,然后用手掰成小朵就行了,然后洗一下。胡萝卜洗一下,可以去皮也可以不去,切片

2、锅中烧水,水开加点盐,倒入西兰花过一下水,1分钟就可以了,时间不要太长。水再次开的时候倒入胡萝卜,过水一分钟捞起

3、锅中底油,油热倒入西兰花和胡萝卜,大火翻炒2分钟,然后加少许盐,鸡精,翻炒就可以起锅了

本文到此结束,希望对大家有所帮助。


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