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什么叫高原反应?怎么克服(高反症状怎么速度解决 对高原反应应该怎么对待)

2022-09-17 21:18:40 全域百科来源:
导读 今天小编来给大家分享一些关于高反症状怎么速度解决 对高原反应应该怎么对待方面的知识吧,希望大家会喜欢哦1、进入高原前要做好准备工...

今天小编来给大家分享一些关于高反症状怎么速度解决 对高原反应应该怎么对待方面的知识吧,希望大家会喜欢哦

1、进入高原前要做好准备工作。通过正规医院体检,有高原生活经验的人员或医生请教生活注意事项。

2、要有良好的心理素质,保证乐观情绪。否则导致高原反应或使高原反应加重。

3、高原反应一般都可自愈。症状较重的,对症治疗即可

4、高原气候多变,尤其是早、晚气温偏低。一定要注意保暖,也要防紫外线损伤。

方法/步骤

进入高原前首先要通过正规医院体检,心、肺、脑和血液系统疾病患者,不宜进入高原;平时身体素质好,进入高原后一般少有高原反应或反应相对较轻。同时,进入高原前要做好准备工作,可向有高原生活经验的人员或医生请教,请他们讲一些高原特点和生活注意事项,禁除烟酒,防止上呼吸道感染,带上必要的应急药品和其它物品。

要有良好的心理素质,保证乐观情绪。否则过分担心,思想焦虑,睡眠欠佳,反而会加大脑组织耗氧量,导致高原反应或使高原反应加重。

高原反应一般都可自愈。症状较重的,对症治疗即可,如吸氧、止痛、镇静等,比如口服去痛片和安定片,藏药“红景天”根水喝可缓解高原反应。应避免劳累、受寒和上呼吸道感染,对极少出现的高原肺水肿和高原脑水肿病人须大量吸氧,并在应用药物治疗的同时,迅速转送海拨低的地区,治疗效果较好。慢性高原病在平原地区系统治疗后,便可逐步痊愈。

高原气候多变,尤其是早、晚气温偏低,一般说海拨每升高约1000米,温度降低6℃,所以衣着一定要注意保暖,即使夏季,内地来的人也须准备羊毛衫、保暖内衣等;冬季气温比较低,更须注意戴上墨镜和礼帽,以防紫外线损伤。如探险和登高山,则要计划好进行阶段性适应性锻炼,不应冒然进入海拨5000米以上的地区,以防出现不测。

本文到此结束,希望对大家有所帮助。


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