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剑道 自学(学习剑道有什么好处 学习剑道有哪些好处)

2023-06-26 12:55:04 全域百科 来源:
导读 导读:学习剑道有什么好处?以下是小编为大家带来的介绍。“始于礼,止于礼”,剑道不仅强身健体,更是人格形成之道。青少年学习剑道除了可...

导读:学习剑道有什么好处?以下是小编为大家带来的介绍。“始于礼,止于礼”,剑道不仅强身健体,更是人格形成之道。青少年学习剑道除了可以提高敏捷灵活度、显著增强体质、

“始于礼,止于礼”,剑道不仅强身健体,更是人格形成之道。

青少年学习剑道除了可以提高敏捷灵活度、显著增强体质、提升健康梯度外,更能通过礼仪流程影响内心,使孩子更加懂得尊重、宽容和忍让。

剑道运动中时刻准备向前、捕捉细微瞬间等理念熏陶有助于激发孩子对胜利的渴望,坦然面对风险与挑战,化解恐惧,增强孩子的自信心。

剑道训练中会反复练习对进攻时机的把握,有助于孩子形成对机会非常敏锐的嗅觉,从小培养他的决断力,从而在生活中更加具备舍得观,成为有心人。


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