当前大家对于沙袋都是颇为感兴趣的，大家都想要了解一下沙袋，那么小美也是在网络上收集了一些关于沙袋的一些信息来分享给大家，希望能够帮到大家哦。

1、沙袋，是格斗类运动的训练器材之一，主要用于进行击打力量训练。

2、沙袋并不是字面意义的装满沙子的袋子，如果真的装满沙子会太硬，根本没法打。

3、沙袋一般是由超纤皮或者PU皮、帆布或者牛津布等制成外部，内部和填充物之间一般会有一层由EVA或者塑料泡沫制成的缓冲层，成品沙袋一般会填充碎布。

4、如果自己填充，建议填充碎牛皮或者碎布，有的人喜欢填充锯末和谷物，但是这样会太硬，一般不建议。

5、沙袋根据训练侧重点不同、格斗类别和风格不同等因素，分化出多种形状和大小。

6、最常见的传统沙袋一般都是圆柱形，另外还有香蕉形（相对比较细长的圆柱形）、球形、泪滴形、梨形、大头形、保龄球形……等等。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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