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目前关于大家提出的每天喝红豆汤减肥 红豆汤减肥介绍这个问题，大家都希望能够得到一个答案，那么小编今天就去收集了一些每天喝红豆汤减肥 红豆汤减肥介绍相关的内容来分享给大家，如果大家感兴趣的话可以接着往下看。
红豆减肥法是一种减肥方法。是将煮好的红豆加入牛奶燕麦中，最后直接加入适量的冰糖即可。以红豆为食材，作出相关食谱，效果这能够很好的减少腹部赘肉的问题，远离大肚腩情况。
提前用清水把红豆浸泡4小时，然后打捞出杂物，清洗干净。直接放入锅中，加入适量清水一起煮，直到红豆煮烂即可。热水把陈皮泡软，然后放入煮好的豆子汤中，加上盖子焖上10分钟即可。根据个人的口味加入适量分为调味。餐后的饮食，坚持连续两个礼拜食用即可。
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