相信目前很多小伙伴对于封闭性痘痘怎么办，快速去除封闭性痘痘方法都比较感兴趣，那么小搜今天在网上也是收集了一些与封闭性痘痘怎么办，快速去除封闭性痘痘方法相关的信息来分享给大家，希望能够帮助到大家哦。

1、定期去角质秋冬季节，皮肤油脂分泌少了，但是脸上还是容易有老旧角质的堆积，特别是对于油性皮肤，所以定期去角质还是必须的，一周去角质一次就可以了。

2、彻底根除封闭性痘痘封闭性痘痘是内分泌失调导致的，雄性激素分泌活跃，皮脂分泌过多皮脂和死亡细胞滞留、堆积，造成毛孔的堵塞，从而诱发成痘痘。所以去痘痘还是要先调节内分泌，内服加外用的祛痘产品是我们的首选。

3、洁肤后要保湿补水特别是在秋冬季节，如果肌肤不保湿，更容易被干燥的空气抽走更多的水分。一定要用清爽的爽肤水或乳液作后续保养。

4、注意饮食特别是辛辣食物吃太多，也容易引发痘痘，所以在饮食上MM们要注意“四少一多”，即少吃辛辣食物，如辣椒、葱、蒜等，少吃油腻食物，如动物油、植物油等，少吃甜食，如糖类、咖啡类，少吃“发物”如狗、羊肉等，适当吃凉性蔬菜、水果，也防过量后引起胃病。

5、保证足够睡眠正常、充足的睡眠有助于身体的新陈代谢，也有助于肌肤的修复，而如果经常熬夜，失眠都容易导致内分泌失调，间接引发痘痘。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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