相信目前很多小伙伴对于疏通奶结最有效的方法都比较感兴趣，那么小搜今天在网上也是收集了一些与疏通奶结最有效的方法相关的信息来分享给大家，希望能够帮助到大家哦。

1、疏通方法

1、宝宝多多吮吸最好的办法就是让宝宝多多吸奶，宝宝吸奶，奶水会越来越多，并且涨奶和硬块现象会很快被宝宝吸允掉。

2、洗澡后按摩用热水淋浴乳房，轻轻的按摩乳房，也可以左右甩动乳房，有利于乳汁流出，从而有利于乳腺疏通。奶结按摩方法如下：两指法按摩：拇指和食指呈C型，放在乳晕外侧，用力向外扩展下压后向乳头根部挤捏，连续做这个动作，慢慢加快手法，乳汁会很快流出。三指法按摩：拇指、食指、中指三指立于乳晕外侧，与两指同法下压后挤奶，连续做五分钟以上，多吃多排，奶水很快多起来。要知道，奶是吃出来的，不是攒出来的，所以要常按摩，排奶。推抚法按摩：患者取坐位或侧卧位，充分暴露胸部。先在患侧乳房上撒些滑石粉或涂上少许石蜡油，然后双手全掌由乳房四周沿乳腺管轻轻向乳头方向推抚50～100次。揉压法按摩：以手掌上的小鱼际或大鱼际着力于患部，在红肿胀痛处施以轻揉手法，有硬块的地方反复揉压数次，直至肿块柔软为止。揉、捏、拿法按摩：以右手五指着力，抓起患侧乳房部，施以揉捏手法，一抓一松，反复施术10～15次。左手轻轻将乳头揪动数次，以扩张乳头部的输乳管。振荡按摩：以右手小鱼际部着力，从乳房肿结处，沿乳根向乳头方向作高速振荡推赶，反复3～5遍。局部出现有微热感时，效果更佳。针对性按摩：乳腺管不通者，要针对性按摩，用拇指或食指、中食按摩患处，三分钟，将乳汁排空。记得这是一套手法，按摩、排奶，是连续下来的。每天三次，在宝宝吃奶后进行。

3、用毛巾热敷如果乳房有硬块并且很痛，那么可以用热毛巾热敷有硬块的地方，可以帮助疏通乳腺，而且也可以减轻疼痛。建议在宝宝吸奶之前，或用吸奶器吸奶之前，多用热毛巾敷胸部硬块的地方。

4、用吸奶器有奶结的话可以买吸奶器来吸，吸的时候可能有点痛，但是忍忍就好了，如果奶结不是很严重的话，一般情况用吸奶器就可以疏通，消除硬块。建议在热毛巾敷完之后，且宝宝吸允完之后如果胸部还有硬块，那么就要用吸奶器将剩余的奶水吸出，如果所有的奶水全部吸出则硬块会自然消失。

5、通乳腺如果吸奶器没办法把多余的奶吸出来，那么就请催乳师来帮忙，她们有专业的手法和经验，帮助乳腺疏通，效果很好，一般情况都能消除硬块。如果过了一段时间硬块仍未消除，那么就需要开奶师帮忙消除硬块。切记在无人指导的情况下自己揉乳房，因为方法不对或劲道不对都会适得其反。

6、去医院如果硬块很大，排奶后仍然存在，那要检查乳头上是否有白点，如有，说明是被宝宝吸破而导致的乳腺炎症，要先去医院治好。可以用针将白点挑破，均力按压硬块，将乳汁排出。如果肿胀还是无法缓解，疼痛继续，妈妈可以到医院请医生开止痛药。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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