当前大家对于2008年新版眼保健操都是颇为感兴趣的，大家都想要了解一下2008年新版眼保健操，那么小美也是在网络上收集了一些关于2008年新版眼保健操的一些信息来分享给大家，希望能够帮到大家哦。

1、新版眼保健操共有5节，包括按揉耳垂眼穴及脚趾抓地、按揉太阳穴刮上眼眶、按揉四白穴，按揉风池穴和按压头部督脉穴。

2、与旧版眼保健操相比，新版眼保健操取消了“挤按睛明穴”和“干洗脸”两节，增加了“按压头部督脉穴”和“按揉耳垂眼穴及脚趾抓地”，并将“按揉太阳穴及轮刮眼眶”改为“按揉太阳穴刮上眼眶”。

3、总时长仍为5分钟。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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