相信目前很多小伙伴对于宝宝什么时候开始补钙最好都比较感兴趣，那么小搜今天在网上也是收集了一些与宝宝什么时候开始补钙最好相关的信息来分享给大家，希望能够帮助到大家哦。

1、很多地方宝宝满月之后，都会在家里给宝宝办一个满月酒，因为这时候的宝宝体质比刚出生的宝宝体质有所增强，但我们每天还是要给宝宝补充适量的维生素D，鱼肝油要每天吃，一直坚持到1岁半左右。

2、我们都知道吃母乳的宝宝得到的营养才是最大的，也是最健康的，因为在宝宝一岁前尽量让宝宝吃妈妈的母乳，这样才能让宝宝得到充分的钙促进宝宝生长。

3、虽然宝宝在周岁内特别需要补钙，但是补钙时间应适当掌握——由于奶制品当中的脂肪酸影响钙剂的吸收，因此补钙最好安排在两次喂奶之间。

4、在宝宝到了周岁的时候。就可以通过其他的富含钙内食物中来补了。比如海产品、动物肝脏以外，鸡、鸭、鱼、肉中的锌含量都较高。用这些食物来给宝宝熬制粥来喝。此粥不仅口感好，而且也有不错的补锌效果。

5、人体内有一系列调节机制可以控制钙剂的摄入量，如果体内钙剂充足，肠道吸收钙剂就会少一些，反之就会多一些，多余的钙也会随大小便排出体外。所以钙剂口服过多也不会发生中毒，家长可以放心地让小儿服用。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

---

版权说明：本文由用户上传，如有侵权请联系删除！

---

标签：