相信目前很多小伙伴对于怎样快速高效背书并增加记忆力都比较感兴趣，那么小搜今天在网上也是收集了一些与怎样快速高效背书并增加记忆力相关的信息来分享给大家，希望能够帮助到大家哦。

1、再将每句话背诵3-4遍，做到非常熟悉

2、分类（将不分先后顺序的几点，按理解分类），找关键词，找出每句话的第一个字（或者从中挑出可以最能代表整句话意思，容易联想的一个词），然后编成一个小故事，顺口溜或者词汇比如：本单位的应急组织机构及相应职责；可依托的社会力量（如消防、医疗卫生部门）救援程序；内容、外部信息交流的方式和程序；危险物质信息及对紧急状态的识别，包括物质的危害因素以及发生事故时应采取的有效措施；应急避险的行动程序（撤离逃生路线图）；相关人员的应急培训程序。组成顺口溜为：组织培训，识别信息，救援行动。非常好记吧。

3、运用联想口诀进行记忆。又如： 降低焊接应力的工艺措施：(1)采用较小（萧）的焊接线能量，减小焊缝热塑变的范围，从而降低焊接应力。 (2)合（何）理安排装配焊接顺序，使焊缝有自由收缩的余地，降低焊接中的残余应力。 (3)层（曾）间进行锤击，使焊缝得到延展，从而降低焊接应力。 (4)预（与）热拉伸补偿焊缝收缩(机械拉伸或加热拉伸) (5)焊接高强钢时，选用塑（素）性较好的焊条。 (6)采用整（贞）体预热。 (7)降低焊缝中的含氢量及焊后进行消氢（亲）处理，减小氢致集中应力。 (8)采用热（热）处理的方法：整体高温回火、局部高温回火或温差拉伸法(低温消除应力法，伴随焊缝两侧的加热同时加水冷)。(9)采用振（真）动法消除残余应力口诀：“萧何曾与素真亲热，真惨" 是不是又形象又好记啊。

4、合上书，按顺口溜的顺序一个一个完整还原背诵原课本内容。

5、隔天再回忆一次，记住先不要翻书，实在想不起来了，再去翻书，背完后和课本对照一下，不同的地方进行加强记忆。再隔3天左右再记忆一次，再隔一周左右如果还能快速又准确的记住，说明你已经记下来拉，只需要考前过一下即可了。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

---

版权说明：本文由用户上传，如有侵权请联系删除！

---

标签：