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红豆薏米粥家常做法(红豆薏米粥)

2022-06-04 09:22:39 问答百科来源:
导读相信目前很多小伙伴对于红豆薏米粥都比较感兴趣,那么小搜今天在网上也是收集了一些与红豆薏米粥相关的信息来分享给大家,希望能够帮助到大...

相信目前很多小伙伴对于红豆薏米粥都比较感兴趣,那么小搜今天在网上也是收集了一些与红豆薏米粥相关的信息来分享给大家,希望能够帮助到大家哦。

1、红豆薏米粥是一道常见的家常粥品,主料是红豆和薏米,主要烹饪工艺是煮。

2、主要有止血调理、清热解毒的功能。

3、薏米的营养很丰富,含有意苡仁油、薏苡仁脂、固醇、氨基酸、精氨酸等多种氨基酸成分和维生素B碳水化合物等营养成分,多吃能起到利水祛湿,健脾止泻、清热解毒的作用。

本文到此结束,希望对大家有所帮助。


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