当前大家对于图解五禽戏都是颇为感兴趣的，大家都想要了解一下图解五禽戏，那么小美也是在网络上收集了一些关于图解五禽戏的一些信息来分享给大家，希望能够帮到大家哦。

1、五禽戏是以模仿动物动作和神态为主要内容的组合动功。

2、“五”是一个约数，并非限于五种功式；“禽”指禽兽，古代泛指动物；“戏”在古代是指歌舞杂技之类的活动，在此指特殊的运动方式。

3、本法之起源可上溯至先秦，如《庄子》中有“熊经鸟伸，为寿而已矣”等载述，可见当时已有多种模仿动物形神的导引图文，更属“五禽戏”原始功法之类。

4、具体将“五禽戏”整理总结并作为一套功法推广者，是汉末三国时期的著名医家华佗，只是有关“华佗五禽戏”的原始文字早已佚失，惟存一此致零星的史籍记载。

5、所能见到的较早载录“五禽戏”具体练法的文献，是南北朝时陶弘景所编撰的《养性延命录》。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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