相信目前很多小伙伴对于阴虚火旺吃什么都比较感兴趣，那么小搜今天在网上也是收集了一些与阴虚火旺吃什么相关的信息来分享给大家，希望能够帮助到大家哦。

1、虫草老雄鸭。虫草9g与三年老雄鸭1只共煮，吃鸭肉喝汤，可补阴虚。

2、蜂蜜。具有滋养、润燥、解毒、美白养颜、润肠通便之功效。

3、枸杞。如果身体出现了肝肾亏损严重的情况，那么适当的服用一些枸杞具有非常好的保健作用。一般情况下，肝肾亏损的症状主要表现为头晕目眩，视力也下降了，同时还伴随有腰膝酸软以及遗精的情况。

4、大枣。这种食物具有很好的补中益气以及补血的作用，服用之后能够起到养血安神的功效，能够有效的治疗阴虚火旺的情况。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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